Unser Training für Führungskräfte, Manager und Boxsportbegeisterte findet jeden Dienstag und Donnerstag von 20 Uhr bis 22 Uhr statt.
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Karin Lassas – Fitnesstrainerin |
Reinhard Schlosser – Boxtrainer |
Wir bieten Ihnen ein Boxtrainingsprogramm das Sie begeistern wird. Es wird Sie gegen Tiefschläge und Stress im täglichen Leben rüsten. Mit unseren Trainern Reinhard Schlosser und Fitnesstrainerin Karin Lassas lernen Sie im aktiven Training gezieltes Arbeiten am Sandsack, an der Maisbirne und am Speedball. Mit technischen Übungen im Boxring erhalten Sie praktische und theoretische Kenntnisse des Boxsports an den Pratzen. Sie lernen Techniken des professionellen Boxens wie den Jab, den Cross, den Uppercut, den Haken, die Doublette sowie Schlagkombinationen. Doch zuvor stimmen Sie sich mit einem Warmup wie Stretching, Sportgymnastik und Seilchenspringen für die Beinarbeit auf das Training ein.
Während des zweistündigen Trainings werden Sie stets von unseren Trainern betreut. Nach kurzer Zeit werden Sie bemerken, das sich Ihre Konzentration und Ausdauer, sowie Ihre Dynamik und Ihr Durchsetzungsvermögen steigern. Die Zeiten in denen Boxen als primitiv galt sind längst vorbei. Boxen erfordert Cleverness und Geschicklichkeit um Schläge und Niederlagen zu vermeiden, eben wie im Managerleben. Sie erlernen Kampfsport, das heißt Sie werden beim Training den eigenen inneren Schweinehund überwinden und besiegen
Boxen ist eine vielseitigsten Fitnesssportarten, die Sie den täglichen Stress im Alltag vergessen lässt. Sind sie neugierig geworden? Dann können Sie unter INFORMATIONEN mehr zur Anmeldung und unseren Preisen erfahren.